Sonya Malinka Persson
 

Jag har levt med ett tungt sockermissbruk i hela mitt liv. Sedan mars 2017 lever jag sockerfritt med strikt LCHF som grund.

 

Följ mig här på bloggen i min resa mot ett hälsosamt liv.

Arkiv
Kategorier

Matvanor

För den som undrar hur det går med det här att äta ett mål mat om dagen och så vidare, kan jag upplysa om att på det stora hela fungerar det fantastiskt bra. I alla fall de gånger jag lagar… Läs mer

Så damp sommaren ner med pompa och ståt. Näh, jag ljög. Den damp ner och drabbar alla som liksom jag inte hanterar värme bra alls, hårt och skoningslöst. Jag kan inte tänka. Min kropp blir långsam, trög och tungjobbad. Att… Läs mer