Sonya Malinka Persson
 

Jag har levt med ett tungt sockermissbruk i hela mitt liv. Sedan mars 2017 lever jag sockerfritt med strikt LCHF som grund.

 

Följ mig här på bloggen i min resa mot ett hälsosamt liv.

Arkiv
Kategorier

I ärlighetens namn äter jag C-vitamin för att den gör att kroppen tillgodogör sig MSM lite extra bra. Men C-vitamin är ju bra för mer än det – till exempel så hjälper den till att nå en normal sömn, vilket jag har stort behov av på grund av rubbad dygnsrytm och sovrutiner. Den är också bra för tillverkning av hormoner, samt transport av dessa runtom i kroppen.

Här kan man läsa lite mer om varför det är bra att få i sig C-vitamin.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •