Jag har levt med ett tungt sockermissbruk i hela mitt liv. Sedan mars 2017 lever jag sockerfritt med strikt LCHF som grund.
Följ mig här på bloggen i min resa mot ett hälsosamt liv.
Jag har haft zinkbrist också, enligt läkare, och ätit tillskott för det under en period. Just då fann jag det svårt att märka någon större skillnad, så det är min förhoppning nu när jag beställt hem annat tillskott, att det ska ge ett bättre resultat.
Jag fascineras över vad jag håller på att lära mig om kroppen och vad den behöver, nu när jag börjat läsa mer om just det. Zink ska tydligen vara bra för ämnesomsättningen, bland annat, och det anser jag att jag behöver. Därför ska det bli oerhört intressant att se hur det kommer att bli, nu när jag snart får hem en burk zinktabletter.
Här finns en enklare förklaring till varför zink är bra för kroppen.