Sonya Malinka Persson
 

Jag har levt med ett tungt sockermissbruk i hela mitt liv. Sedan mars 2017 lever jag sockerfritt med strikt LCHF som grund.

 

Följ mig här på bloggen i min resa mot ett hälsosamt liv.

Arkiv
Kategorier

framgångar

Jag har en längre tid inte brytt mig särdeles om vad jag äter. Med det menar jag att maten inte är så viktig för mig längre. Jag äter för att jag behöver få i mig mat – ingen annan anledning.… Läs mer

När jag flyttade in i min lägenhet för drygt sexton år sen, var jag så oerhört fascinerad över hur mycket skåp det fanns i köket. Innan hade jag bott i en etta med kokvrå, så det är inte så konstigt… Läs mer

Jag insåg efter förra inlägget att jag har ljugit för er. Jag har visst gjort förändringar i maten – inte sådär superstora eller avancerade, men ett par mindre förändringar, bara för att prova och se hur det fungerar. Så nu… Läs mer