Sonya Malinka Persson
 

Jag har levt med ett tungt sockermissbruk i hela mitt liv. Sedan mars 2017 lever jag sockerfritt med strikt LCHF som grund.

 

Följ mig här på bloggen i min resa mot ett hälsosamt liv.

Arkiv
Kategorier

jag

Det här inlägget ska handla om mina funderingar om mitt eget sockermissbruk – varför det har blivit så och vad jag kan göra för att förebygga. Och jag tänker inte enbart genom att äta LCHF och att kämpa mot sockersuget,… Läs mer

Jag har vänner för vilka mat är superviktigt. De umgås över mat. De lagar radvis med rätter, både små och stora och efterrätter. För mig har mat aldrig varit viktigt på det viset. Vilket i sig är märkligt, när jag… Läs mer

Jag har vetat länge att jag har ett sockermissbruk. Det är liksom ingen nyhet. Det är ett sockermissbruk jag burit med mig sen barnsben – således inget som är särskilt lätt att göra något åt. I ungefär 1½ år har… Läs mer